Minitransceiver fazowo-homodynowy wg SP5AHT z poprawkami

[SQ9RZI]

Powoli kontynuuję składanie tego TRX-a. Wstępnie uruchomiłem i przetestowałem VFO, wprowadzając niewielkie zmiany - BC107 zastąpiłem BC547, zamiast stabilizacji napięcia diodą zenera dałem LM78L09 oraz dławik 100uH filtrujący zasilanie w obwodzie oscylatora. Efekt: o wiele ładniejszy przebieg oscylacji. Wcześniej zbocza fali miały różne nachylenia, teraz jest bardzo ładna sinusoida.

Teraz chciałbym nawinąć największe i chyba najbardziej problematyczne elementy indukcyjne w tym urządzeniu: Dł5 o indukcyjności 100mH (500 zwojów DNE 0,15mm) oraz Tr3 (2x400 zw DNE 0,1 mm).
Obydwa elementy mają być nawinięte na rdzeniach kubkowych F1001 Al=400. Mam w domu rdzenie kubkowe opisane następująco: "Polfer, 565, F1001, 4.8". Jak mam rozumieć ten opis. Czy ta liczba 565 to właśnie współczynnik Al? Takie rdzenie się nadadzą czy powinienem poszukać właściwych?
To samo odnośnie drutu. Mam jedynie 0,15 mm. Mogę go wykorzystać także do nawinięcia Tr3 czy jednak powinienem poszukać 0,1mm?